Passo a passo para uma boa confissão sacramental — do exame de consciência à penitência.
Reserve um tempo de silêncio e peça ao Espírito Santo que ilumine sua consciência. Examine-se à luz dos Dez Mandamentos:
Também examine à luz dos deveres do seu estado de vida (esposo/a, pai/mãe, filho/a, profissional).
O arrependimento sincero é a parte mais importante da Confissão. Existem dois tipos:
Contrição perfeita: Sentir pesar por ter ofendido a Deus, que é infinitamente bom — motivada pelo amor a Deus.
Contrição imperfeita (atrição): Sentir pesar pelo temor das penas do inferno ou pela fealdade do pecado — suficiente para o Sacramento.
Reze o Ato de Contrição:
Meu Deus, eu me arrependo de todo o coração de Vos ter ofendido, porque sois infinitamente bom e o pecado Vos desagrada. Proponho firmemente, com a ajuda da vossa graça, não mais pecar e fugir das ocasiões de pecado. Amém.
Faça uma resolução sincera de:
O propósito deve ser sincero, mesmo que você tema cair novamente. Deus conhece sua fraqueza e acolhe seu desejo de mudança.
O sacerdote inicia: "Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo."
Você diz:
"Perdoai-me, Padre, porque eu pequei.
Minha última confissão foi há [tempo].
Acuso-me dos seguintes pecados: ..."
Confesse todos os pecados mortais em espécie e número (quantas vezes, aproximadamente). Pode-se também confessar pecados veniais.
Ao terminar: "Destes e de todos os pecados da minha vida, peço perdão a Deus e a vós, Padre, a penitência e a absolvição."
O sacerdote dará conselhos espirituais e a penitência.
O sacerdote pronuncia a fórmula da absolvição:
"Deus, Pai de misericórdia, que, pela morte e ressurreição de seu Filho, reconciliou o mundo consigo e enviou o Espírito Santo para a remissão dos pecados, te conceda, pelo ministério da Igreja, o perdão e a paz. E eu te absolvo dos teus pecados, em nome do Pai, e do Filho, e do Espírito Santo."
Você responde: "Amém."
O sacerdote pode dizer: "Vai em paz, o Senhor perdoou os teus pecados." E você responde: "Graças a Deus."
Cumpra a penitência dada pelo sacerdote o mais breve possível.
Agradeça a Deus pelo Sacramento e pela reconciliação. Reze:
Senhor, obrigado por este Sacramento de amor e misericórdia. Agradeço pelo perdão recebido. Ajudai-me a viver em santidade e a evitar o pecado. Fortalecei-me com vossa graça. Nossa Senhora, guiai-me no caminho da conversão. Amém.